Triathlon trainingen
Beste TEC-ers,
We gaan met enkele
triathleten proberen wat vaker gezamenlijk te trainen, zodat we elkaar kunnen
stimuleren. Daarnaast is het gewoon leuk om met elkaar wat te kletsen na afloop
van een training. Het motto is: Niets moet en alles mag!
Doel is om te trainen voor 2 triathlons:
Tijdens de gezamenlijke duurtraining op de zaterdagen gaan we wat bricktrainingen doen (fietsen+lopen)
VOLG DE MAIL VOOR LOKATIE, WIJZIGINGEN EN UPDATES
De bedoeling is dat je je eigen drinken en voeding meeneemt. Ook je fiets-,
loopschoenen, triathlon outfit, drinkbottles e.d. niet vergeten. Bij degene
thuis kan je de bidons kwijt in een jug of koelkast. Na afloop regelen we dan
wat bananen en chocolademelk e.d. zodat we goed herstellen. We starten stipt om
7.00 a.m.! Zorg dat je om 7.00 a.m. kunt beginnen met trainen. Dus niet om 7.05
a.m. aankomen en dan nog je fiets afstellen etc. Vanaf 6.45 zijn jullie welkom.
Degene bij wie we thuis zijn, zorgt voor een mooi trainingrondje dat we meerdere
malen kunnen rijden, zodat we niet het gevoel hebben dat we alleen aan het
trainen zijn. Er zijn verschillen in snelheid en doelstellingen, dus iedereen
kan zijn eigen ding doen en iedereen is dus ook welkom.
Laat even weten als je ook mee wilt
trainen, dan houden we rekening met de drank en bananen.
Als je vragen hebt over de trainingen, bel of mail dan met
Iwan: 540-4321, iwanjonker@hotmail.com of
Daan: 516 4143,
daanhaasboek@hotmail.com