met ingang van 1 mei 2011
om de week op  woensdag

Jeugdtraining
zwemmen + lopen
 

Locatie: 50 meterbad Lions Dive en off-road parcours achter Bon Bini Resort.
Trainers: Annemiek Wolters, zwemmen en Tiddo Sijbesma, lopen

Voor kinderen: 

• van minimaal 8 jaar oud
• met minimaal zwemdiploma B
• die zelf gemotiveerd zijn om de combitraining te doen
  (het is dus geen verkapte kinderopvang)
• zelfstandig kunnen deelnemen aan de training
• waarvan minimaal 1 vd ouders lid is

Data:
in 2012 starten we op 11 januari
 

Organisatie training

• 17.10 aankomst met ouder, handdoek en loopspullen klaarleggen
• 17.15 inzwemmen in de buitenbaan, kijkend naar zee is dat de rechter baan
  Let op: mocht de trainer er nog niet zijn bij het inzwemmen dan wordt van de ouders verwacht op hun kind te letten tot de trainer er is.
• 17.20: uur aanvang training olv Annemiek.
• 17.45: zwemmen klaar, afdrogen en aankleden
  Tiddo neemt de kinderen mee naar het loopparcours
• 18.30 de kinderen zijn terug bij het zwembad

Meenemen/aandoen

• zwemkleding: liefst een aansluitende zwemshort waar ook in gerend kan worden, dus beter geen surfshort.
• handdoek
• loop kleding: sokken, goede schoenen, running (swimming) short en shirt
• klein flesje water voor tijdens het lopen: ook van zwemmen krijg je dorst!